Dicas importantes para o folião curtir bem o Carnaval de Pernambuco

    * Antes de cair na folia, faça alguns exercícios de alongamento e relaxamento para evitar distensões e outras complicações mais graves.                                       

 *Aplicar protetor solar no corpo para prevenir queimaduras e insolação .

*Hidratar bem o corpo, ingerindo muita água, sucos naturais, água de coco e fazer uma boa alimentação .

* Usar roupas não sintéticas para facilitar a transpiração, calçados confortáveis e destinar boas horas para o repouso.

* Para se prevenir do desconforto na audição , mantenha uma certa distância dos trios elétricos e usando protetores nos ouvidos sempre que possível .

*Vamos aproveitar ao Máximo o Melhor Carnaval de Rua em Recife e Olinda .

Confira a programação do nosso Melhor Carnaval , no nosso Portal  AGENDA Pernambucana .

Por :Gabriela Farias / Agenda Pernambucana